高血压肾病患者可通过饮食缓解病情

高血压肾病患者可通过饮食缓解病情?高血压为高发病，有时易被人们所忽视。有的人血压高时有头晕等症状反应，有的人已对长期高血压有所适应而没有症状反应，这种情况是相当严重的。那么，高血压肾病的饮食护理都是什么?下面我们一起来了解下，希望能够帮助到您。

1.果蔬

每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。

2.补铁

研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。

3.高钾

富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常“露面”。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。

4.低盐

高血压肾病患者每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。

5.补钙

有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。

高血压肾病患者可通过饮食缓解病情?通过以上医生的讲解后，想必大家应该都有了更多的了解，希望能对大家提供一些帮助，医生提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的恢复健康。