出现肾结石要多喝水吗
2020-05-20
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出现肾结石要多喝水吗?我们在日常生活中经常能听到身边有人说自己患了肾结石,目前肾结石已经成为一种常见的疾病,我们都应该有一些了解,很多人都会有这样的想法,就是得了肾结石就要多喝水。
这种认知导致很多肾结石患者每天都喝很多水,他们感觉自己就是个水桶。那事实又是如此?接下来一起了解一下肾结石。
为什么患肾结石要多喝水?
第一,预防肾结石。多喝水可以稀释尿液,同时加快尿液排出,将肾脏内沉淀、积聚的钙质以及杂质排出体外,减少形成结石的风险。
第二,减缓结石变大的速度。
第三,大量饮水可帮助小于0.5厘米的结石排出体外。
如何正确地多喝水?
一般来说,建议肾结石患者每天喝2000-3000毫升,大约10-12杯水。
早上起床,多喝点,大约500-1000毫升。晚上睡前,喝大约500毫升,排尿后,喝大约300-500毫升,三餐建别忘记补充水分。
肾结石,多喝水不一定有用
肾结石的形成与尿液过浓、过少有关,所以才建议大家多喝水来预防肾结石。而肾结石患者可以通过多喝水来避免肾结石长大,甚至能促进小于1厘米的肾结石自然排出。
不过,一旦肾结石超过0.5厘米,单纯多喝水并不能让肾结石自然排出。如果还是执迷不悟,大量喝水,可能导致肾结石堵塞肾小管,引发肾绞痛。肾结石患者需根据自身实际情况,科学喝水。
2020-05-20
2019-11-19